健步興詩

<小油詩>健步興詩
動腳又動腦,
健步興詩藻;
開心少煩惱,
健康活到老.

<緣起>
        家父本是政府遷台後的漢學老師,時代變遷漢學退流行後,為了生活乃改行經商,晚年以後考量體力負荷,更縮小營業,轉型為較輕鬆的茶藝館,名為"瑞峰茶藝",當年他自吟藏頭詩一首:

瑞草生津貨實真,
峰茗醒酒品尤珍;
茶道聊天心快樂,
藝壺玩古人怡神.

         如今持杯淺酌低吟,仍覺如臨其境,實實在在,意境高遠,妙不可言.
        可惜自從今年5月的那次意外後,雖然他能幸運的化險為夷,但卻有嚴重的倒退現象,往往整天無精打采的,什麼事都不想做,真令人擔心,還好我已退休,能跟前跟後陪他散步,才能勉強維持一天兩個多小時的戶外活動,此外一天到晚幾乎只是邊看電視邊吃飯或昏睡度日, 猶如行屍走肉一般.
        有位受過長期照護訓練的朋友告訴我,宜儘量讓他生活自理,甚至於鼓勵他自炊;但在跌倒前,他一頓飯光是3菜1湯,就得耗掉大半天了,何況他目前還站不穩,我哪放心讓他自炊呢?但不自炊他又似乎無事可做,且曾消極到令人不安;所幸我有位大陸的姪女回來放暑假,在她熱切的糾纏下,他老人家終於肯再寫毛筆字(如圖一),  而我也找出這首藏頭詩,心想我帶他健步走,最多只能幫他的肢體與平衡感做復健,假如他除了日行2000步外,更能天天一詩文的話,相信必能快活吃百二.