這回我們爬山趣的主力軍,想反攻大陸到黃山,又想讓我們留守的隊友,能賡續萬步走的好習慣,乃邀請我辦個較簡單的健行活動。聖人瀑布是台北市第一大瀑布,印象中是極適合踏青健行的路，早在大學時,就曾經在故宮博物院下車,過外雙溪的婆婆橋後,再沿著外雙溪溪畔步道直走,即能抵達瀑布,是一條相當安全,且風景優美的一條路;因此提議這禮拜一到聖人瀑布去尋幽攬勝；然而幾經寒暑, 時空環境變化太大,今非昔比,那條路早就因農園、餐廳業者的圈地,及政府的管制,而變得柔腸寸斷；而從故宮走至善路二段、三段人行道,雖然沿途風景不錯,也到得了瀑布,但樹蔭不多,空氣也不夠好,不適合團體活動，只好決定直接搭小18搭直達終點站,先走大崎頭步道,至清風亭, 由坪頂古圳親山步道下山,也把活動名稱改為”坪頂古圳暨聖人瀑布巡禮健行活動”.
本以為主力去黃山,利用Facebook報名的人也不過5人,今天來的人肯定不多,沒想到居然也有21人參加此行,一問原來難易等級寫"易-",鼓勵了想運動又不大走得動的隊友,走出陽光,重新歸隊.
平心而論,從大崎頭步道登山口上山,走坪頂古圳親山步道下山,的確是健行的好路段,但路程太短,不過6千多步,為了湊成萬步,本來想帶大家從古圳親山步道的北段下頂山,由頂山再沿萬溪產業道路、至善路3段336巷下山，進行聖人瀑布上流巡禮,但那路段大都是柏油路,大熱天在那裏壓馬路,實在不大舒服,假如照原計畫履行,相信給人的感覺不過70分,所幸鈞姐是識途老馬,帶我們多走了一段第二層的古圳步道;堂大哥不僅沿途為我們生態解說,也帶我們到聖人瀑布旁的內雙溪畔午餐、戲水,整個行程約1萬步,且公車也於下午1點半準時接我們下山,如扣掉大崎頭步道因過於陡峭,害隊友有受騙與過勞的感覺,我想這次的活動,因叁裁隊友的建議,所創造出的爬山樂趣沒有95分,也有90分罷!另外值得一提的是,平日因過敏而常咳嗽的霞姐,在今天的這趟行程,居然呼吸順暢,完全不咳嗽,足見運動養生之說絕非訛傳。
旅遊資訊：
1. 搭小18至聖人瀑布站下車，可觀賞壯麗的聖人瀑布；於終點站下車，可在大崎頭步道與坪頂古圳親山步道,來趟訪古暨生態觀察之旅。
2. 大崎頭步道往清風亭的半山腰,有塊充滿生態奇趣的巨石,值得細細觀察。
3. 清風亭(484m)為坪頂古圳至高點,在天涼好個秋的時節裡,真是名符其實的清風亭,是相當不錯的休息點,由此西行可通平等里與內寮,美中不足的是,無Wc,故最好先在聖人瀑布解決了再上.
4.聖人瀑布雖然是台北市第一大瀑布,但因民國82年的浩劫,如今仍被3層欄杆守住,步過從第2層欄杆倚欄眺望,反而因距離,而格外感受到它神秘的秀麗.
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| 上山囉,先走緩坡熱身一下. |
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| 這裡就是大崎頭步道的登山口 |
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| 沿途生態豐富,這是蔓花生. |
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| 迷你小瀑布也比比皆是,足見地形的陡峭. |
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| 步道狹窄,我們的資深帥哥及美女們只好魚貫上山. |
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| 歡迎新同學生哥的加入,有了他及全線通車的迴龍捷運線,也許可以讓我們的觸角,更能往西深入龜山地區. |
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| 鈞姐說這一帶是她的地盤 |
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| 麟大哥沒來,我想自動補位,掌鏡時機,卻老抓不好,對帥哥美女們只好說抱歉囉! |
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| 這是無名的巨石,估計比八斗子山頂的夫妻石更大,生態極為豐富,不妨稱它為"生態石"罷! |
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| 罕見的小毛氈苔,堂大哥說這一帶只有這塊石頭才有牠們的聚落. |
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| 俄氏草,也難得一見. |
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| 捲柏與倒地蜈蚣 |
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| 樹大招風,不知那個颱風吹倒它,那個好心人鉅了它. |
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| 竹林中的女俠 |
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| 樓梯好多,走得好喘,讓我們休息休息罷! |
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| 打印台與清風亭 |
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| 這張照片,應該及格了罷. |
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| 登頂後稍做休息,即恢復體力,看來人是有潛能的. |
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| 卅年不見的老朋友,照相留念罷!願今後能與我們長相左右,共享周一爬山趣罷! |
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| 通泉草 |
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| 清道光年間建的坪頂古圳終於到了 |
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| 雖然有些落葉,但水質不錯,可以看到10cm大的魚出沒其中. |
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| 空氣不錯,我們接受鈞姐的建議更上第二層水圳 |
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| 這裡不僅有小瀑布 |
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| 還有顆巨石 |
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| 此外這裡的楓葉,鈞姐說秋天會變紅 |
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| 巨石上的大財主 |
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| 來與第二層水圳巨石合影罷! |
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| 突然陣風吹來,小瀑布前降了一陣陣的樹葉雨,頗為吸睛. |
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| 明哥說鈞姐是扮豬吃老虎,我雖然不是老虎,但她都敢走,我們為什麼不走. |
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| 山窮水盡疑無路,東尋西覓路自通. |
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| 過關了!真讚! |
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| 又是峰迴路轉了,似乎只要有識途的老馬同行,適切的改變計畫,有時會有加分的效果. |
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| 又是樹大招風的例證 |
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| 好小的登山口,難怪老是遇到問路人. |
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| 終於下山了,心情輕鬆不少. |
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| 聖人瀑布 |
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| 堂大哥帶我們來這綠樹遮蔭的雙溪畔野餐vs午休vs戲水,的確比受管制的瀑布更棒. |
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| 原來戲水也能這麼HI,難怪七仙女下凡戲水遇情郎的故事,會一再被流傳著. |
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| 夏天戲水真好,可沖涼,又能做SPA的腳底按摩,真讚!真不想回家了,怎麼辦? |
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| 終於來到了聖人瀑布,照張相罷! |
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| 這是聖人瀑步沒指標的出口,到此我們的活動進入尾聲,準備搭小18回捷運站. |
